Изследване с дрозофили показа, че един от начините да се противодейства на ефектите от часовата разлика при дългите самолетни полети е да бъде коригирана температурата на тялото, съобщи в. „Дейли мейл“.
Ако човек пристига от топла страна, е добре да се облече повече, да пие горещи напитки, да се стопли до печката. Студени бани и по-малко дрехи се препоръчват, ако се пътува от студена към по-топла локация.
Учени от колежа „Куин Мери“ и Лондонския университета установиха, че човешкият биологичен часовник се ръководи от промени в температурата на тялото не по-малко отколкото от смяната на светло и тъмно. Това означава, че коригирането на температурата е ефикасен начин да се противодейства на часовата разлика.
Часовата разлика причинява гадене, сънливост и нарушава много работоспособността. (Източник: БТА)